Die Gesundheit unserer Teilnehmer und Teilnehmerinnen liegt uns genauso am Herzen wie Ihnen. Wir versuchen bestmöglich auf den einzelnen Teilnehmer einzugehen, seine Möglichkeiten zu erkennen und zu fördern.

Wir legen großen Wert auf Wissen und Erfahrung der Kursleiter.

Die Kolleginnen des Teams haben mehrjährige Ausbildungen im Bereich Hatha-Yoga erfolgreich bestanden und sind seit Jahren als Kursleitungen aktiv.

 

 

 

Anke / Amrita

Anke Becker

Ich habe vor vielen Jahren durch Zufall eine Yogastunde besucht, seitdem bin ich dem Yoga treu geblieben.

 

Meine Tochter hat mich dann 2011 dazu bewegt eine  Ausbildung zur Kinderyogatrainerin zu machen. Meine Neugierde motivierte mich zu weiteren Ausbildungen im "Erwachsenen" Yoga.

 

In meiner Ausbildung zur Krankenschwester und Fachkrankenschwester habe ich einiges über die Anatomie und Physiologie des Menschen aus Sicht der Schulmedizin gelernt.

 

In den Ausbildungen der Kinderyoga Akademie / Heidelberg, dem BgT / Düsseldorf und in der Tripada Akademie  / Wuppertal hat sich  mein Bild vom Körper und die Möglichkeiten für Bewegungen verändert / verfeinert und ich konnte neben den körperlichen Aspekten des Yoga in die Yogaphilosophie eintauchen und die spirituellen Seiten des Yoga erfahren.

 

Mit den Weiterbildungen zur Kursleiterin für progressive Muskelentspannung / AHAB Akademie und Meditationskursleiterin / BYVG bekommen auch diese Themen mehr Gewicht in meinen Kursstunden.

 

Aus-, Fort- und Weiterbildungen sind nach wie vor fester Bestandteil meines Jahresplans und es bereitet mir große Freude dieses Wissen mit meinen Teilnehmern zu teilen.

 

Wir sehen uns auf der Matte!      

 

Namasté                                                                                                                                                                                                 

Heike

Heike

Für mich bedeutet Yoga, das Gefühl nach Hause zu kommen, anzukommen im gegenwärtigen Moment, hier und jetzt.

 

In meinem Unterricht werden Yogaübungen ( Asanas ) und Atemtechniken ( Pranayama ) erklärt und vertieft. Jede Körperübung

( Asana ) wird den individuellen Möglichkeiten des Schülers oder Schülerin angepasst. Ziel ist es, Gelassenheit zu finden und innere Stärke aufzubauen, seinen Körper bewusst zu erleben.

 

.....Yoga ist eine Bereicherung für jeden, unabhängig vom Alter. Yoga lehrt uns mit unserem Leben umzugehen, mit unserer inneren Freiheit, wir schaffen Raum und damit Weite. Wir werden somit offen und frei im Geist.

 

 

 YogalehrerIn BDY/EYU, Hatha Yoga, Kinderyogalehrerin, Ausbildung zum Medical Coach

 

 

 

Birgit

Das Wichtigste, was ich sagen kann, ist: Meine Arbeit macht mir Spaß“.

 

 

Nach mehr als 20 Jahren Yoga-Praxis und unterschiedlichen Yoga-Stilen habe ich eine Alignment-Yogalehrerausbildung

nach B.K.S. Iyengar  absolviert. Charakteristisch für Iyengar-Yoga ist die Verwendung von Hilfsmitteln (Klötze, Gurte, Bolster), um Dehnung, Kräftigung und Entspannung zu unterstützen. Der Schwerpunkt liegt auf den körperlichen Übungen und den Atemtechniken.

 

Dies ist ein Ansatz um in einer anstrengenden Welt, in der es häufig körperliche Beschwerden und Einschränkungen gibt, Leichtigkeit und Gesundheit zu entwickeln. Gerne möchte ich Euch in meinem Unterricht an meinen Erfahrungen teilhaben lassen.

 

 

Ich freue mich auf Euch.

 

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